情報をお届け!

日々気になったこと、思ったこと、経験したことをお役立ち情報として、お届けします。

この差って何ですか?3月12日は健康特集!小林由依も出演

エンタメ

この差って何ですか?3月12日は小林由依出演&健康特集!

投稿日:

 

ここでは、「この差って何ですか?」の3月12日放送回について、まとめました。

健康特集で、欅坂46の小林由依さんも出演ということで、注目の放送回になっています!

スポンサードリンク

この差って何ですか?3月12日放送回出演ゲスト:小林由依

 

3月12日放送の「この差って何ですか?」に出演するゲストとして注目されるのが、小林由依さんです。

小林由依さんは、欅坂46のメンバーで現在19歳!私の2年前に生まれたんだ・・・・

私は自分のこと若いと思っていましたが、芸能界見ると

だんだんそういう年でもなくなってきたな・・・と感じる今日この頃です。

 

番組で語っていますが、小林由依さんは「トーク術を身に付けたい」と。

「つっこめる人になりたい」と語っていますが、すかさず加藤浩次さんに「ツッコミに向いてないよ」と

まさに突っ込まれます(苦笑)

今後、小林由依さんがどのように進化していくのか、楽しみですね。

 

この差って何ですか?3月12日放送回の概要

 

それでは、3月12日放送回の概要を、あらかじめ公表されていた番組内容から見ていきます。

鉄分補給にひじき…は間違い★高血圧なら味噌汁+レモン★

唐辛子で汗をかく…は冷え性には逆効果★

平成元年と平成最後で激変した健康常識大特集★から揚げと竜田揚げの差

引用:Yahoo!テレビ番組表

 

今回は、健康常識大特集ですね!

特に日本人は健康意識が高い人が多いですから、注目されるのではないでしょうか。

番組の予告動画は、こちらのTBS公式動画からご覧になれます↓

 

それでは、それぞれ見ていきます。

 

この差って何ですか?3月12日放送回番組内容:ひじきで鉄分補給…は嘘

 

これは、ビックリですね。

ひじきといえば、鉄分。私もずっとそう思っていましたし、そう思い込んでいる人は多いはず。

それが、実は嘘だったと。確かに、そのような情報が結構出ています。

 

というのも、「日本食品標準成分表」の改訂版が2015年に15年ぶりに改定された時、

ひじきの鉄分量が9分の1に減っていたんです。

15年でそんなに激減するか!?って感じですよね(笑)

で、その原因はというと、調理していた器具の問題です。

昔は、鉄製の鍋でひじきを調理していた。けど、今は鉄製の鍋で調理しなくなった、だから鉄分が減った、と。

 

つまり、ひじきに含まれていたと思われていた鉄分、それは鍋の鉄分だったと!!

そんなこと、ある!?というか、鍋の鉄って食べて大丈夫なの???

色々と疑問が湧きます。

スポンサードリンク

この差って何ですか?3月12日放送回番組内容:味噌汁にレモンで高血圧対策

 

味噌汁には、もともと血圧を下げる効果があるんです。

そこで、さらにレモンを加える。

レモンにも、血圧を下げる効果があります。

だから、味噌汁にレモンで高血圧対策になるんですね。

どちらも高カロリーとか高塩分量とかではないので、割と飲めますよね。

 

この差って何ですか?3月12日放送回番組内容:唐辛子で汗をかくのは冷え性に逆効果

 

これも、意外でしたよね。

唐辛子で体が熱くなるから、汗をかいて体が温まる、結果冷え性の人には良いのではないか、と思っている人も多いはず。

実際、私もそう思っていました。

辛い食べ物を食べると、汗は吹き出るし鼻水もダラダラ止まらないんですよね・・・(鼻水は関係ないか)

 

確かに、唐辛子で汗をかきます。

でも、その汗で気化熱によって体が冷えてしまう可能性があるんです。

これは盲点。そういうこともあるんですね。

 

この差って何ですか?3月12日放送回番組内容:唐揚げと竜田揚げの違い

 

唐揚げと竜田揚げの違い。

上記3点については、知りませんでしたが「唐揚げと竜田揚げの違い」これなら、答えられる・・・はず!

竜田揚げは衣は片栗粉で、唐揚げは衣が小麦粉。私のイメージは、こんな感じです。

あ、いや、でも唐揚げでも片栗粉を使う時もありますよね?

普段唐揚げや竜田揚げ(というか、揚げ物全般)調理しないので、ちょっと自信がなくなってきた・・・

(料理自体はしますよ)

 

では、答えあわせ。

唐揚げというのは、もともと「空揚げ」で、食材に下味をつけずに小麦粉や片栗粉をうっすらつけて

揚げるものなのです。ですので、必ずしも鳥肉とは限らず、野菜や魚でも唐揚げとなりえます。

一方竜田揚げというのは、下味をつけて、小麦粉の代わりに片栗粉をつけて揚げたものになります。

つまり、私はちょっと合っていましたね^^;

でも、唐揚げは鶏肉だけではなく、野菜も魚も指すというのは意外でしたね。

 

 

この差って何ですか?3月12日放送回出演ゲスト:まとめ

 

以上、この差って何ですか?3月12日放送回についてでした。

健康特集ということで、上記でご紹介した以外にもたくさんご紹介されることでしょう。

日本人は世界的に見ても長生きするし、番組も健康情報が多いですよね。

ぜひ、お役立てください。

スポンサードリンク

-エンタメ

Copyright© 情報をお届け! , 2019 All Rights Reserved Powered by STINGER.